妊娠のお祝いとして妊婦さんにプレゼントをしたいけれど、贈ってもよいのか迷っている人も多いでしょう。以前までは、出産前のプレゼントはマナー違反と考えられていましたが、最近では配慮すれば贈ってもよいという考え方に変わっています。この記事では、妊婦さんへのプレゼントや贈り方、注意点などについて解説します。
目次
妊娠のお祝いには配慮が必要
マタニティプレゼントの目的は「いたわり」
マタニティプレゼントを贈る時期
マタニティプレゼントの相場
マタニティプレゼントとしてふさわしくないものとは
おすすめのマタニティプレゼント
まとめ
マタニティケアのプレゼントで喜ばれるには
親しい友人などが妊娠した際、お祝いを贈る人が増えてきています。しかし、出産前にプレゼントを贈る行為は好ましくないという考え方もあります。なぜ、出産前のプレゼントが好ましくないとされているのでしょうか。以下で、その理由を解説します。
妊婦さんへのプレッシャーになる
妊娠しても、出産や育児への不安があったり、精神的に敏感・不安定になったりする妊婦さんも少なくありません。特に、初めての妊娠や体調に不安がある場合などは、敏感になってしまうでしょう。妊娠時にプレゼントは、精神的な負担を与えてしまうケースもあります。特に、ベビー用品はプレッシャーになりやすいため、プレゼントには適しません。
マタニティプレゼントの目的は「いたわり」
妊娠時にプレゼントを贈るのなら、妊婦さんへの「いたわり」を意識しましょう。
妊婦さん本人へのプレゼントにする
ベビー服などの赤ちゃん用のプレゼントは、妊婦さんに余計なプレッシャーを与えてしまう可能性があります。そのため、赤ちゃんではなく妊娠している本人へのプレゼントという点を意識するよいでしょう。妊娠期間は精神的・身体的にも負担が大きいため、いたわりの気持ちを込めてプレゼントを選ぶことが重要です。
マタニティプレゼントとしてふさわしくないものとは
マタニティプレゼントとして相応しくない品物もあります。ここでは、妊娠時のプレゼントに適さないものを紹介します。
つわり
つわりは妊娠初期に現れる症状で、妊娠中の不調としてよく知られています。吐き気や嘔吐、食欲不振といった症状が出ます。人によって症状の程度は異なりますが、なかには重症化して入院する人もいるほどです。
腰痛
妊娠すると胎児が成長していき、徐々にお腹が大きくなります。そのため、反り腰の姿勢を取るようになり腰に負担がかかるケースが多いようです。また、骨盤の関節やじん帯をゆるめるホルモンが分泌されて、お腹を支える力が弱くなり腰痛になりやすくなります。
冷え
妊娠中はホルモンバランスが変化するため、自律神経のバランスが崩れてしまいます。また、精神的・身体的負担からストレスも感じやすくなり、血行が悪くなります。そのため、冷えを感じやすくなるケースが多いようです。
マタニティーブルー
マタニティーブルーとは、精神的に不安定になったり、なんとなく気分が落ち込んだりすることです。妊娠中にはホルモンバランスが変化し、ストレスを感じやすくなります。また、妊娠によるプレッシャーも原因だと考えられています。
睡眠不足
お腹が大きくなると膀胱が圧迫され、頻尿になってしまいます。そのため、夜中に何度も起きてしまい睡眠不足になる場合もあるようです。また、妊娠後期は眠気を抑えるホルモンが分泌され、十分に睡眠が取れないこともあります。
マタニティプレゼントを贈る時期
マタニティプレゼントを贈る場合は、妊娠中期(安定期)にあたる5～7か月ごろがよいでしょう。妊娠初期は、つわりに苦しんでいる可能性や流産のリスクもあります。ただし、妊娠中の体調は個人差が激しく、長くつわりに苦しむ人もいます。そのため、プレゼントを贈りたい場合は体調などを確認してからにしたほうが安心です。
ママタニティプレゼントの相場
妊娠時にお祝いを贈る場合の相場は、3,000～5,000円程度とされています。高価なものをプレゼントしてしまうと、お返しをしなければと相手を悩ませてしまいます。妊婦さんに負担がかかってしまうので、相手に気を遣わせないぐらいの値段を意識しましょう。あくまでも、いたわりの気持ちを示すことが重要です。
マタニティプレゼントとしてふさわしくないものとは
マタニティプレゼントとして相応しくない品物もあります。ここでは、妊娠時のプレゼントに適さないものを紹介します。
ベビー用品
前述したように、マタニティプレゼントは妊婦さんのためのものです。妊婦さんをいたわるという観点では、ベビー用品は適していません。また、余計なプレッシャーを妊婦さんに与えてしまう可能性もあるため、避けたほうがよいでしょう。
現金
現金なら好きに使えるため、プレゼントに適していると考える人もいるかもしれません。しかし、プレゼントの具体的な価値がわかってしまいます。そのため、妊婦さんがプレッシャーに感じやすいので、現金は避けましょう。
香りの強いもの
妊娠中は嗅覚が高まるため、香りに敏感になります。また、特定の香りで吐き気などを催すつわりが続いている可能性もあるので、注意しましょう。香りの好みが変わるケースもあるため、アロマなどは避けたほうが無難です。
高価なもの
マタニティプレゼントは、お返しをしないのが一般的です。しかし、高価なものを贈ってしまうと、お返しをしないと失礼にあたるのではと思わせてしまいます。妊婦さんに余計な気を遣わせてしまうので、高価なものはやめましょう。
おすすめのマタニティプレゼント
マタニティプレゼントはどのようなものが適しているのでしょうか。ここでは、おすすめのマタニティプレゼントを紹介します。
リラックス効果
まずは、妊婦さんをリラックスさせられるプレゼントです。リラックス効果のあるプレゼントとしては以下が挙げられます。
ノンカフェインドリンク
リラックスタイムに飲むドリンクはおすすめです。しかし、カフェインは赤ちゃんの成長に影響するともいわれているため、ノンカフェインのものが向いています。例えば、ノンカフェインコーヒーや紅茶、お茶など妊婦さんの好みに合わせましょう。
ハーブティ
ローズヒップティーやルイボスティーなどはノンカフェインで、優しい香りのため妊婦さんにも向いています。ただし、ハーブティ＝ノンカフェインではないので、カフェインが含まれているかどうか確認が必要です。また、カモミールやペパーミントなどは子宮に影響を及ぼす可能性のある成分が含まれているので、注意しましょう。
アロマグッズ
アロマの香りはリラックス効果があるので、アロマディフューザーなどのアロマグッズもよいでしょう。ただし、妊娠中には適さないアロマもあります。また、香りに敏感になっている妊婦さんもいるため、確認してから贈りましょう。
ケアアイテム
妊娠中の身体をケアできるアイテムもおすすめです。ここでは、おすすめのケアアイテムを紹介します。
ボディクリーム
妊娠中は皮膚が引っ張られて、妊娠線ができやすくなります。肌の乾燥を防いで潤いを与えることで、妊娠線の予防効果が期待できるため、ボディクリームはおすすめです。香りの強いボディクリームは避けましょう。
ハンドクリーム
妊娠中は肌が乾燥しやすくなるため、手がカサカサしたり荒れたりするケースも多く、ハンドクリームは喜ばれます。ただし、香りには好みがあります。香りに敏感になっているケースもあるため、贈る前に確認しましょう。
衣類
衣類は肌に触れるものです。そのため、贈る前に素材を確認しておくことが重要です。
マタニティパジャマ
妊娠中はお腹が大きくなるため、体型の変化に対応するデザインのものを選びましょう。授乳などに対応したデザインであれば、妊娠中だけでなく産後まで着られるため、妊婦さんにも喜ばれやすいです。
ルームウェア
着心地のよいルームウェアなら、リラックスしながら過ごすことができるため、精神的・身体的負担の多い妊婦さんへのプレゼントに向いています。ルームウェアは肌に触れるものなので、素材を確認して肌に優しいものを選ぶことも重要です。
タオル
日常生活で使うタオルは、何枚あっても邪魔にならずに役立ちます。妊娠中はもちろんのこと、産後に赤ちゃんにも使えるため、喜ばれやすいでしょう。肌触りがよく、素材や品質にこだわったものを選ぶと産後にも使いやすくなります。
冷え対策
妊娠中は冷えやすくなります。そのため、冷え対策グッズも喜ばれやすいでしょう。
靴下・レッグウォーマー
妊娠中は特に下半身が冷えないように気を付ける必要があります。そのため、靴下やレッグウォーマーなどの下半身を温めるアイテムがおすすめです。また、妊娠中はむくみが起きやすくなるため、むくみ対策に役立つアイテムも喜ばれます。
ブランケット
妊娠中は指先や下半身だけでなく、体が冷えやすくなってしまうため、ブランケットをプレゼントしてもよいでしょう。ブランケットはひざ掛けとしても使えますし、肩に羽織ることもできます。肌触りやデザインなどにこだわって選びましょう。
腹巻き
妊婦さんのお腹を冷えから守る腹巻きもプレゼントに適しています。冬は寒さから、夏は冷房の冷気からお腹を守れるため、腹巻きを使う妊婦さんは多いようです。天然素材の腹巻きを選べば、かゆみなどが出にくく使いやすいでしょう。
まとめ
妊娠中のプレゼントは、妊婦さんにいたわりの気持ちを示すものです。そのため、妊婦さんのための品物を贈ることが重要です。例えば、リラックスタイムに飲むドリンク、母体のケアアイテム、冷え対策になるアイテムなどがよいでしょう。
「maima botanica」は、妊娠や出産、ちいさなお子さんをお持ちのお母さんにフォーカスした商品作りを行い、販売しています。マタニティプレゼントに向いている商品も多数そろえているので、妊婦さんへのプレゼントをお探しなら、ぜひご利用ください。
